• 9 junio, 2021

El día internacional del yoga se vive en Turire, en Costa Rica

El día internacional del yoga se vive en Turire, en Costa Rica

El hotel turrialbeño ofrecerá clases gratuitas con instructora certificada

Practicar yoga es un gran beneficio para el cuerpo y para la mente. En el hotel Casa Turire en Turrialba, Costa Rica, está el escenario ideal para que se relaje y celebre  el Día Internacional del Yoga.

La clase durará una hora y media y será impartida por Jana Daigle.

¿Cómo se hará? Con clases gratuitas de VINYASA FLOW, el domingo 20 de junio a partir de las 10 a. m. Los interesados en participar solamente deben confirmar su espacio y llevar: ropa cómoda para la práctica de yoga, su mat y agua para hidratarse. La clase durará una hora y media y será impartida por Jana Daigle.

Esta iniciativa busca ofrecerles a los visitantes espacios para sentirse mejor en cuerpo y mente y es una propuesta de ASOYOGA para tener clases gratuitas en todo el país y Casa Turire ha decidido abrir sus puertas a esta propuesta.

“Sabemos lo importante que es en estos tiempos mantener el equilibrio entre cuerpo y mente, esta clase queremos que sea un espacio de relajación para las personas que se quieran animar a darse un espacio de descanso”, destacó Jana Daigle, gerente de Casa Turire.

Para los que deseen participar, el grado de dificultad es para principiantes, y el yoga VINYASA, consiste en un estilo de yoga en el que el practicante fluye y evoluciona al ritmo de la respiración, convirtiéndose en una danza, ya que en cada inhalación y exhalación se crea un movimiento específico.

Si desea participar inscríbase al teléfono 2531-1309 o al 2531-1111 o escriba al correo  [email protected].

 

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