sistema inmune

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Los siete alimentos que provocan más alergias

Las alergias alimentarias son producto de la reacción del sistema inmune, lo cual se puede manifestar de diversas formas en el organismo. 
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La inmunonutrición: una aliada frente a los virus y bacterias

La leche es un súper alimento que contiene proteínas, vitaminas A y D, calcio, lactosa, probióticos y minerales.
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8 maneras de ayudar a la salud inmunológica en niños y adultos mayores

La nutrición es una de las mejores formas de tener buena salud, y no tiene por qué ser un desafío.
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Buen cuidado del intestino influye en el bienestar o equilibrio del organismo

Un exceso de patógenos en el sistema digestivo podría provocar acidez, inflamación estomacal, dolores, estreñimiento y en casos más severos, irritaciones en la piel, cansacio, cambios en el estado de
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7 consejos para mejorar su sistema inmune

Llevar un estilo de vida saludable es una buena manera de comenzar a robustecer las defensas del cuerpo.
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