sistema digestivo

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Seis formas de mejorar la salud digestiva

Adoptar hábitos que favorezcan la salud digestiva puede mejorar la energía, la inmunidad y el bienestar general a lo largo de todo el año.

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¿Cómo saber si tiene una buena salud digestiva?

Mantenga una dieta equilibrada y hábitos saludables para promover su salud digestiva y prevenir enfermedades, incorporando alimentos como frutas, verduras y proteínas magras, y evitando irritantes como las bebidas gaseosas.
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Alternativas naturales para prevenir enfermedades en la época lluviosa

Es una temporada en la que circulan muchos virus del sistema respiratorio y otros que afectan también el sistema digestivo.
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