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¿Tiene 10 minutos? Intente estos ejercicios sin necesitar equipo

Diez minutos pueden parecer poco tiempo para una rutina de fortalecimiento. Pero si se hace bien, con el objetivo de aumentar la movilidad general, facilitará los movimientos cotidianos, ya sea
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Italia aísla a una variante del coronavirus mucho más débil, lo que suscita esperanza

El presidente de los virólogos italianos anuncia que “el coronavirus pierde fuerza y es menos agresivo; el verano podría ir mejor”.
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