CONSEJOS

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Consejos para disfrutar de las fiestas sin excederse

Las promesas de salud de Año Nuevo más exitosas combinan dietas nutritivas equilibradas y actividad física.
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¿Cuánto tiempo pueden permanecer en el refrigerador las sobras de comida?

Por Katherine Zeratsky, Nutricionista diplomada, de la Mayo Clinic de Rochester Es importante mantener la comida a salvo, sean las sobras del almuerzo o los preparativos para una comida con
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El duelo en el adulto mayor

Le brindamos cinco consejos de cómo brindarles apoyo, sobretodo durante ésta época de Navidad y fin de año.
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Mantenga a raya la hipertensión y la diabetes durante las fiestas de fin de año

La población con enfermedades cardiovasculares deben ingerir solamente 3 tamales por semana.
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En la cocina usted tiene la sazón, pero el ambiente lo pone la decoración navideña

Recuerde que la creatividad en la decoración navideña es muy libre y usted podrá crear sus adornos con elementos de cocina como cucharones, ralladores, frutas, etc. 
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¿Tiene el cabello seco? Aprenda cómo regresarlo a la vida

Se debe incorporar una rutina de cuidado diario con productos tanto naturales como cosméticos que ayuden a hidratar el cabello y de esa manera se pueda recuperar la fuerza, brillo
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Corra como todo un experto

Descubra de la mano de un experto las claves para disfrutar las ventajas de este popular deporte.
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10 tips para proteger sus tarjetas en las compras de Black Friday

Con la llegada de la pandemia, el comercio electrónico y la venta por internet ha incrementado, pero también ha aumentado la ciberdelincuencia.
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BlackFriday: recomendaciones para comprar online seguras

Con la navidad a la vuelta de la esquina, ESET, compañía de seguridad informática, comparte algunas recomendaciones para realizar compras online de forma segura.
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Tome en cuenta los siguientes consejos que le permitirán cuidar su aguinaldo durante las festividades

Intensifique su seguridad bancaria porque los intentos de estafa aumentan en la temporada navideña y fin de año. Evite portar dinero en efectivo.
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Aprenda a darle vida a aquellas prendas olvidadas que tiene en su armario

Experta en imagen le da seis consejos como lograr sacarle el mejor provecho a sus prendas.
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Black Friday: 7 claves para hacer compras seguras en tiendas online

Experto de seguridad informática, del Grupo CMA, nos recomienda los principales aspectos a tener en cuenta al hacer compras en tiendas virtuales.
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