Bajo la iniciativa ‘Costa Rica se cuida la piel’, los especialistas promueven el uso de protectores solares que respondan a las condiciones climáticas y a la legislación nacional.
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De cara a la Semana Santa, en la que muchas personas vacacionan al aire libre, la Asociación Costarricense de Dermatología (ASODERMA) y el Colegio de Médicos y Cirujanos de Costa Rica, hacen un llamado a la población para defenderse apropiadamente de los dañinos rayos ultravioleta, cuyo impacto se intensificará con el fenómeno del Sol Cenital.
Durante este fenómeno, que tendrá lugar en el territorio entre el 9 y el 19 de abril según el Instituto Meteorológico Nacional, los rayos se proyectan de forma perpendicular sobre la Tierra, apuntando de forma directa.
Por su cercanía con el Ecuador, Costa Rica habitualmente está expuesta a una radiación solar alta, la cual aumentará con el Sol Cenital o sombra Cero. Por ello, los especialistas alertan sobre la necesidad de extremar los cuidados de la piel, no solo si se está en la playa sino también en el Valle Central o en sitios montañosos.
“Uno de los principales escudos de la piel es el protector solar. Este mecanismo de defensa debe responder a las condiciones de nuestro entorno, así como a otros aspectos esenciales para nuestro bienestar. Por eso, junto al Colegio de Médicos y bajo la iniciativa ‘Costa Rica se cuida la piel’ queremos incentivar a la población y a las instituciones de salud en el país a que utilicen protectores solares que sean saludables tanto para las personas como para el ambiente”, indicó la presidenta de ASODERMA, Dra. Orietta Mata Jiménez.
Debido al alto nivel de radiación solar que enfrenta el país, la potencia del factor de protección (FPS) debe ser de 50+ en adelante. Los protectores de factores de 15 o 30 no brindan el escudo necesario.
Para una defensa adecuada, los protectores tienen además que ser de amplio espectro, es decir, que protejan contra la luz ultravioleta, la luz visible al ojo humano y la luz azul de los dispositivos electrónicos. Su uso debe formar parte de la rutina diaria de cuidado personal y deben reaplicarse cada tres horas al estar en exteriores.
La Ley 23583, “Ley de Promoción del Uso del Filtro Solar y Prevención del Cáncer de Piel”, contempla, entre otros aspectos, que el FPS mínimo permitido sea de 30, que los protectores sean de amplio espectro, resistentes al agua y con fórmulas respetuosas con el ambiente.
“La protección debe darse en todo momento y en todo lugar, en el tanto se esté expuesto al sol, inclusive, cuando las personas acudan a sitios montañosos, donde erróneamente se piensa que no se debe proteger la piel. Desde el Colegio de Médicos y en conjunto con ASODERMA, instamos a la correcta protección, a tomar medidas para evitar que la planificación de paseos en esta época no repercuta posteriormente en la salud de las personas y sus seres queridos”, manifestó el Dr. Elliott Garita Jiménez, presidente del Colegio de Médicos y Cirujanos.
La piel absorbe lo que se le aplica; por eso, para los especialistas, los protectores solares deben ser absolutamente inocuos, es decir, que no deben ocasionar ningún efecto secundario en el organismo. Además, es recomendable que cuenten con fórmulas que tengan potencial antioxidante e inmunomodulador, porque la radiación ultravioleta puede bajar las defensas y desequilibrar el sistema inmunológico.
Para ASODERMA y el Colegio de Médicos y Cirujanos de Costa Rica es fundamental que tanto los protectores solares disponibles en el mercado como aquellos que brinda el sistema de Seguridad Social reúnan las características de inocuidad, poder antioxidante, amplio espectro y FPS 50+.
La incidencia de cáncer de piel es número uno en Costa Rica. Cada vez los médicos diagnostican esta enfermedad en poblaciones más jóvenes, las lesiones que antes se encontraban en personas de 55 años en adelante ahora se observan en pacientes de entre 30 y 35 años.
Según estadísticas oficiales, anualmente en el territorio nacional se registra una tasa aproximada de 42.02 casos nuevos de cáncer de piel por cada 100 000 habitantes en hombres y de 42.46 casos nuevos por cada 100 000 habitantes en mujeres. En 2022 se detectaron 2.202 casos, de los cuales 1 103 fueron hombres y 1 099 mujeres.
Con responsabilidad ambiental
Ambas organizaciones médicas destacan que debido a que el bienestar general se vincula al entorno en el que se vive, es fundamental optar por protectores solares cuyas fórmulas sean amigables con los arrecifes de coral, los cuales además de ser hogar y fuente de sustento para diversas especies marinas, protegen las costas de erosión e inundaciones y absorben y almacenan CO2 reduciendo sus niveles en la atmósfera.
Cuando se nada en el mar, una parte de los productos que se aplican en la piel se libera en el agua. Por eso, hay que evitar el uso de protectores solares que tengan entre sus ingredientes Oxibenzona, ya que esta sustancia puede ocasionar alteraciones en la reproducción y el crecimiento de los peces, así como afectar el estado de algas y otros organismos marinos presentes en los corales.
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