¿Los multivitamínicos reducen el deterioro cognitivo?

Se calcula que el número de personas mayores de 60 años crecerá más de un 300 por ciento en todo el mundo en los próximos 50 años.

Cerca de 46 millones de personas en el mundo padecen de Alzhéimer, demencia y otras condiciones médicas relacionadas con el deterioro cognitivo.

Esta cifra tan alta ha motivado numerosas investigaciones en los últimos años.

Precisamente, un estudio elaborado por investigadores de la facultad de Medicina de la Universidad Wake Forest y el Hospital Brigham de la Facultad de Medicina de Harvard encontró que, el consumo de multivitamínicos puede reducir el deterioro cognitivo en un 60 por ciento.

La investigación, llamada Cosmos-Mind, reveló que estos suplementos vitamínicos ayudan a preservar la memoria episódica, la función ejecutiva y la función cognitiva a medida que se envejece.

Dicho estudio se convirtió en la primera evidencia científica que confirma que el uso diario de un suplemento multivitamínico protege la función cognitiva para mujeres y hombres mayores, definida como la capacidad de pensar, aprender y recordar, factor de gran importancia para la autonomía, el bienestar y la calidad de vida de las personas.

El ensayo clínico, que tuvo como muestra a 2.262 hombres y mujeres, con edades entre los 60 y los 70 años, analizó los efectos, durante tres años, del consumo de los multivitamínicos y extractos de cacao, que es considerado rico en antioxidantes y mostró beneficios en el rendimiento cognitivo de las personas.

En ese sentido, los resultados probaron que, el grupo que tomó el multivitamínico presentó resultados positivos a diferencia de los que consumieron extracto de cacao, quienes experimentaron ningún efecto particular.

Se destaca igualmente que el grupo que usó el multivitamínico por un periodo de 3 años, tuvo una reducción del deterioro de las capacidades cognitivas como consecuencia del envejecimiento, equivalente a 1,8 años, presentando mejoría significativa en la memoria episódica, ligada a eventos o experiencias específicas, así como en la función ejecutiva, que incluye las habilidades cognitivas necesarias, para llevar a cabo las actividades diarias.

El multivitamínico sobre el que se basó la investigación es Centrum, uno de los productos más estudiados clínicamente en el mundo y con beneficios comprobados durante casi 50 años.

“Los resultados son muy alentadores, ya que demuestran que un hábito simple y seguro es capaz de preservar la memoria y lucidez de las personas. Mantener el autocuidado y la calidad de vida son unos de los grandes desafíos de la salud pública en un escenario donde la población ha envejecido”, asegura el doctor Rodrigo Santacoloma, director Médico de Haleon Colombia.

El envejecimiento de la población es un fenómeno mundial. Se calcula que el número de personas de 60 años crecerá más de un 300 por ciento en todo el mundo en los próximos 50 años.

Fuente: Semana

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