12 abril, 2017

Lo que debe saber antes de comprar lentes de sol

Los lentes de sol pasaron de ser un accesorio de moda a un aliado esencial para proteger los ojos de los daños que generan los rayos ultravioleta (UV).

En cantidades pequeñas, las radiaciones ultravioleta son beneficiosas para la salud, pues favorecen la producción de vitamina D. Sin embargo, la exposición prolongada a la luz del sol se relaciona con diferentes tipos de cáncer cutáneo, quemaduras de sol, envejecimiento acelerado de la piel, cataratas y otras enfermedades oculares.

Evite comprar lentes de sol en la calle para sus hijos.

“Varios estudios científicos demuestran que la radiación ultravioleta está ligada a la formación de cataratas, enfermedades corneales y problemas en los párpados. Por eso, el uso de lentes de sol es una excelente manera de proteger los ojos de los rayos ultravioleta, pero solo si los lentes tienen filtro UV 100 %”, explicó Claudio Orlich, oftalmólogo y director de Clínica 20/20.

Esta Semana Santa, miles de personas disfrutarán de varios días de vacaciones, durante los cuales, posiblemente, se expondrán durante tiempos prolongados a la luz del sol. Por eso, es fundamental que utilice la protección necesaria para evitar el desarrollo de enfermedades oculares en el corto, mediano o largo plazo.

Consejos para comprar sus anteojos de sol

El Dr. Orlich, ofrece los siguientes consejos para que revise el estado de sus anteojos de sol, o bien, decida comprar unos nuevos para proteger su vista:

1. Hay que distinguir entre luminosidad y radiación ultravioleta. El índice de protección del 0 al 4 de los anteojos de sol indica el porcentaje de luz que el lente deja pasar. Cuanto más oscura sea, más reducirá la intensidad de la luz y más cómoda será la visión.

2. Los lentes de sol polarizados bloquean el reflejo de la luz y, de esta manera, permiten una visión más nítida. Esto reduce la fatiga ocular.

3. En cuanto al filtro ultravioleta, asegúrese de que los lentes cuentan con 100% de protección contra los rayos UV. En este caso, ni el color, ni el precio, ni la oscuridad, ni el tipo de lentes están relacionados con la capacidad para proteger contra los rayos solares.

4. Prefiera los anteojos con monturas anchas para reducir el ingreso lateral de luz.

5. Los cristales marrones, grises y verdes son los que menos alteran los colores de la visión.

6. Evite comprar lentes de sol en la calle o en sitios no especializados en salud visual.

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