El Ministerio de Salud señala que un 35,74% de la población en Panamá sufre hipertensión arterial, el 13,18% tiene diabetes tipo 2 y un 38,39% presenta colesterol elevado
Una encuesta de Cleveland Clinic realizada en los Estado Unidos ha encontrado que la mayoría personas entiende que existe una conexión entre un corazón sano y un peso saludable, pero no hacen lo suficiente para combatir sus propios problemas de peso. Menos de la mitad (43%) de los estadounidenses han intentado realizar cambios en la dieta para perder peso y el 40 % de los que se describen como personas con sobrepeso u obesidad dicen que no son cuidadosos con los alimentos que comen.
En Panamá la obesidad y/o el sobrepeso afecta a un 45% de la población adulta y un 30% a niños, así lo señala los resultados del último Censo de Salud Preventiva realizado por la Caja de Seguro Social (CSS) y el Ministerio de Salud (MINSA). Este porcentaje incide en las afectaciones de «enfermedades crónicas no transmisibles», dentro de las que se incluyen la hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, diabetes, infartos y derrames, las cuales están costando muchas vidas a nivel mundial.
“Afortunadamente, las autoridades del país y otras organizaciones no gubernamentales, hemos tomado acciones para controlar los indicadores de salud, por ejemplo, la propuesta de ley que busca implementar impuestos a bebidas azucaradas, nos ayudará a sensibilizar a la población acerca del problema que estamos viviendo”, señala la nutricionista Myrna Mencomo, presidenta de la Asociación Panameña de Nutricionistas y Dietistas
Impacto en el corazón
Parte del problema en los Estados Unidos puede ser que no están seguros de qué comer para la salud del corazón. Casi uno de cada cinco (18 %) cree que su dieta no tiene nada que ver con la salud de su corazón, y solo el 14 % sabía que una dieta mediterránea es más saludable para la salud del corazón.
En la encuesta revelada por los estadounidenses, señala que las personas no comprenden del todo el impacto que el exceso de peso tiene en su corazón y en su salud en general. La gran mayoría de los estadounidenses (87 %) no logra relacionar la obesidad con el cáncer o la fibrilación auricular (80 %). Más de la mitad de los estadounidenses tampoco saben que la obesidad está relacionada con altos niveles de colesterol “malo” (54 %) o con la enfermedad de la arteria coronaria (57 %) y dos tercios (64 %) no saben que eso puede llevar producir un derrame cerebral.
“La mayoría de los estadounidenses entiende de manera abstracta que el sobrepeso o la obesidad no son buenos para su salud, pero parece que no estamos entendiendo que las principales causas de muerte y discapacidad (accidente cerebrovascular, cáncer, enfermedad arterial coronaria) se ven afectadas negativamente por el aumento de peso” dijo Steven Nissen, MD, presidente de medicina cardiovascular de Cleveland Clinic. “Necesitamos hacer un mejor trabajo para educar a los pacientes y al público sobre las consecuencias principales de tener exceso de peso y los beneficios de perder peso. Un paciente solo necesita perder el 5% de su peso corporal para comenzar a ver importantes beneficios para la salud”.
La mayoría de los estadounidenses también cree que su metabolismo es perjudicial para la pérdida de peso: el 60 % de las mujeres y el 46 % de los hombres dice que su metabolismo funciona en su contra. De acuerdo con el Dr. Nissen, “Una vez que ha tenido sobrepeso, el cuerpo intenta mantener ese exceso de grasa, lo que hace que sea más difícil perder peso. Es mejor trabajar con su médico para desarrollar un plan constante de pérdida de peso a largo plazo que le ayude a no perder peso. Los programas para perder peso rápido no son efectivos”.
La enfermedad cardíaca es la causa número 1 de muerte en Estados Unidos y en todo el mundo.
Más resultados
Toda la grasa no se crea igual: Cuando se trata de formas corporales, casi la mitad (45 %) cree falsamente que todos los tipos de grasa les ponen en igual riesgo de enfermedad cardíaca; sin embargo, numerosos estudios han demostrado que la grasa almacenada en el abdomen es la más peligrosa.
Sin presión: la mayoría de los estadounidenses dicen que están preocupados por el peso de un miembro de la familia (62 %), o que tienen una enfermedad cardíaca debido a su peso (64 %). Sin embargo, para muchos, la presión externa que reciben para perder peso no ayuda. El 57% dice que no necesitan que otros les digan que pierdan peso porque ya saben que deberían hacerlo. Los Baby Boomers (65%) son especialmente resistentes a que otras personas les molesten sobre su peso.
Buscar consejo médico: Aunque el 44 % de los estadounidenses dicen que es más probable que acudan a su médico para pedirle consejos sobre nutrición, solo una cuarta parte (28%) le ha dicho a su médico que les gustaría perder peso. Incluso menos (22 %) dicen que han hablado con su médico sobre la salud del corazón en relación con su peso.
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