6 noviembre, 2016

Soy adolescente y tengo mal aliento ¿Qué puedo hacer?

Por Dra. Dayan Arias, Odontóloga general de Clínicas Dentales Sonríe

La “halitosis” o mal aliento en adolescentes puede causar inseguridad, ya que es una de las etapas de la vida más cambiante y crucial en el ser humano. Por ello, la importancia mayor al discutir sobre el mal aliento durante la adolescencia radica en conocer las principales causas, para así poderlas combatir.

1. Mala higiene dental: Es importante siempre utilizar el hilo dental antes del cepillado, y más aun realizar los tres pasos principales de la higiene dental antes de irse a dormir: Hilo Dental, Cepillado y Enjuague bucal. Muchas veces subestimamos el cuidado de nuestra dentadura, y es mas comun durante la adolescencia. Si no invertimos 2 minutos como mínimo en el cuidado de nuestras encías y dientes, podemos ocacionar inflamación gingival, sangrado y caries dental.

Conocer el uso adecuado del hilo dental, recordando que se debe barrer dos veces entre cada espacio que existe entre diente y diente, incluyendo los dientes más posteriores; remover adecuadamente la PDB de la superficie del esmalte con una buena técnica de cepillado, sin olvidar ninguna superficie; realizando cada proceso a travez de un orden lógico, para no olvidar ningun área; y sobre todo, tomandonos nuestro tiempo.

Otro punto crucial es la visita al dentista, minimo una vez al año, ya que con ello podemos prevenir el acumulo de PDB (placa dentobacteriana), sarro o calculo dental, mal pocicion dental, gingivitis, periodontitis, etc.

2. Caries dental: Una de las enfermedades bucodentales más comunes es la caries dental, una desmineralización en el esmalte, causada por los ácidos de las bacterias, puede generar la fractura del esmalte. El esmalte como capa superficial y protectora de la dentina, al ser fracturada, puede dar lugar a una cavidad en la pieza dental; lo que conyeba mayor atrapamiento de restos alimenticios, bacterias, ácidos, células muertas, etc. y así probocar mal aliento.

Para prevenir ello, debemos evitar el contacto prolongado de la PBD en el esmalte, ésto se logra con una buena higiene dental, sin embargo, muchas veces la anatomía de las piezas dentales necesita el auxilio y la intervención de un especialista dental, a travez de Sellantes de Fosas y Fisuras, colocación de Flúor en barniz, Obturaciones u otros.

3. Mal posición dental: Si los dientes se encuentran en mala posicion, se debe, en definitiva acudir con el especialista en ortodoncia, ya que ésto puede ser causado por varias razones. A temprana edad, puede resolverse de manera mas facil, es por ello que durante ésta etapa de la vida, se deben realizar los examenes pertinentes para diagnósticar adecuadamente lo que está probocando la mal posicion de los dientes. Es lógico que al no tener una buena posicion dental, sea muy comun el mal aliento, debido a que se dificulta la utilizacion del hilo dental, el cepillado, la correcta alimentación, etc. sin embargo, éstas no son imposibles, se debe tomar el tiempo necesario para evitar perjudical la salud de nuestros dientes y encías

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