Salud

¿Videojuegos en la tercera edad? Expertos analizan su impacto en adultos mayores

Jugar puede ser una forma efectiva de relajarse y liberar tensiones, proporcionando una distracción positiva del estrés diario.
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¿Es adulto mayor? Esta prueba de equilibrio le demuestra cómo está su salud

Si puede estar de pie sobre una pierna durante 30 segundos, es signo de que su forma de caminar, fuerza y coordinación, aún lo mantienen independiente y saludable.
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Cómo prevenir un accidente cerebrovascular en personas con Diabetes Tipo 2

1 de cada 4 personas sufrirá un accidente cerebrovascular (ACV) en algún momento de su vida y muchas experimentarán secuelas permanentes.
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Tratamientos innovadores contra el cáncer apuntan hacia terapias génicas y medicina de precisión

Las investigaciones en oncología van hacia tratamientos más personalizados que utilizan la información genética para crear moléculas más específicas.
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Mindful Snacking: una forma de disfrutar de Halloween sin preocupaciones

El consumo consciente de snacks ayuda a tener una mejor relación con la comida y a tomar decisiones más informadas, lo que contribuye a una mayor satisfacción.
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Esta es la curiosa y estrecha relación entre la microbiota y la salud mental

Lo que comemos afecta fundamentalmente a los microbios de nuestro intestino, que a su vez pueden aumentar los niveles inflamatorios y ponernos en riesgo de padecer ciertas enfermedades.
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5 consejos para vivir una vida más activa y plena

Los adultos mayores representan un tercio de la población global y se espera que para el 2030, superen al número de jóvenes.
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En solo 12 minutos: la rutina que fortalece los pies y mejorará su caminar

Las acciones que deberá incorporar con la idea de establecer beneficios en el momento de salir a caminar.
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La educación es clave para mejorar la atención de pacientes con enfermedades respiratorias crónicas

Según cifras mundiales, el asma afecta a más de 339 millones de personas y la EPOC la desarrollan más de 3 millones de persona.
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Estos son los hábitos más efectivos para mejorar la memoria

Estos simples hábitos ayudando a fortalecer las conexiones neuronales que facilitan el almacenamiento de información.
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