Estilo de Vida

Once consejos para lidiar con un trastorno de ansiedad

Los síntomas más comunes de los trastornos de ansiedad incluyen experimentar una sensación de pánico inminente; sentirse impotente o nervioso; hiperventilar; aumento de la frecuencia cardíaca; pensar obsesivamente en el
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Fallece el papa Francisco a los 88 años

Muere el Papa Francisco a los 88 años en el Vaticano tras complicaciones de salud.
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Cuide su “segundo cerebro” y fortalezca su bienestar

El intestino es el encargado de absorber vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales para que el cuerpo funcione bien.
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Ni el té de manzanilla ni la leche: el alimento que le hará dormir profundamente

Es un producto que ayuda a mejorar la calidad del sueño debido a su contenido nutricional. Es necesario consumirlas con moderación, según expertos.
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Enrique Campuzano: explorando la evolución de la autorrepresentación

El reconocido artista chileno presentará su última exposición, “Del autorretrato a la selfie”, en el Museo Ralli Santiago. Esta colección explora la transformación de la autorrepresentación en el arte, yuxtaponiendo
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Llegada de turistas en Panamá crece un 3,4% en enero

Las regiones con más visitantes fueron América Central, América del Norte, Asia, África, Oceanía y Las Antillas.
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Mentiras en los niños: ¿por qué suceden y cómo manejarlas?

Expertos de The Conversation advierten que esta conducta hace parte de su desarrollo y en ocasiones se aprende en casa.
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Presentan las tendencias de moda en uniformes en Guatemala para 2025

La inteligencia artificial y la globalización destacan entre las variables que marcarán las tendencias durante este año.
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Un oncólogo de 96 años reveló un secreto para la longevidad: ‘Con un poco de hambre’

Un experto reveló la clave para que una persona pueda vivir más años. Con esta rutina un individuo llegará de gran manera a la edad avanzada.
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