10 noviembre, 2026

Desarrollar una nueva habilidad laboral puede tomar desde días hasta años

La complejidad de la tarea, la práctica deliberada, la retroalimentación y el descanso influyen en el tiempo que una persona necesita para adquirir y perfeccionar competencias profesionales.

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Aprender una nueva habilidad en el trabajo requiere tiempo y un método adecuado. Mientras algunas competencias básicas pueden adquirirse en pocos días, otras necesitan meses de entrenamiento o incluso años para alcanzar un nivel avanzado, especialmente cuando implican pensamiento estratégico, toma de decisiones y liderazgo.

La investigación sobre aprendizaje muestra que el progreso depende de la naturaleza de cada tarea y de la forma en que se practica. Por ejemplo, una persona puede comprender los pasos de un procedimiento durante su primera semana en un puesto, pero alcanzar fluidez, velocidad y precisión requiere entrenamiento continuo.

En tareas que demandan coordinación visual y motora, los avances pueden observarse durante los primeros cinco días, aunque el desempeño continúa mejorando entre los siguientes 60 y 100 días. En contraste, algunas competencias técnicas específicas pueden adquirirse mediante sesiones prácticas breves y estructuradas, acompañadas de retroalimentación inmediata.

La práctica debe acompañarse de pausas y descanso. Un análisis sobre entrenamiento en habilidades quirúrgicas encontró que los periodos de sueño contribuyen a consolidar la memoria y favorecen la retención de lo aprendido. Además, investigaciones sobre aprendizaje motor indican que entre 30 y 50 minutos de práctica diaria pueden aportar una parte importante de los beneficios, mientras que prolongar las sesiones más allá de una hora puede generar fatiga y reducir las ganancias adicionales.

La antigüedad laboral tampoco garantiza el dominio de una competencia. La práctica deliberada, centrada en objetivos específicos y en la corrección de errores, resulta más útil que la repetición automática de tareas. En habilidades interpersonales, como la comunicación y la empatía, las sesiones enfocadas y la retroalimentación permiten trabajar aspectos concretos del desempeño.

Las competencias de mayor complejidad, como el análisis intelectual, la dirección ejecutiva y la toma de decisiones estratégicas, pueden desarrollarse durante años. En estos casos, la experiencia acumulada contribuye al aprendizaje, aunque el nivel alcanzado también depende de las capacidades individuales y de la calidad del entrenamiento.

Otra estrategia consiste en alternar ejercicios y situaciones diferentes en lugar de repetir siempre la misma actividad. Un estudio publicado en la revista Endoscopia quirúrgica encontró que la práctica variable redujo de 182 a 119 minutos el tiempo necesario para alcanzar la destreza evaluada, además de favorecer la retención y la aplicación de lo aprendido en situaciones nuevas.

Para las organizaciones, estos hallazgos resaltan la importancia de diseñar programas de capacitación que combinen práctica estructurada, evaluación periódica, retroalimentación y descanso.

El desarrollo de habilidades depende menos de acumular horas que de aprovecharlas de manera efectiva, con objetivos claros y oportunidades para aplicar los conocimientos en el trabajo cotidiano.

Fuente: El Economista

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