• 20 agosto, 2026

Estudio finlandés cuestiona la idea de que más tiempo de pantalla siempre perjudica a los niños

Estudio finlandés cuestiona la idea de que más tiempo de pantalla siempre perjudica a los niños

Una investigación que siguió a cientos de niños durante ocho años encontró una asociación entre un mayor tiempo de pantalla y mejores resultados en algunas pruebas cognitivas durante la adolescencia.

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Un estudio realizado en Finlandia vuelve a poner sobre la mesa una pregunta que lleva años generando debate: ¿qué efecto tiene realmente el tiempo que los niños pasan frente a una pantalla?

La investigación comenzó en 2007 en la ciudad de Kuopio, donde un grupo de investigadores siguió a más de 500 niños de entre 7 y 9 años. El objetivo inicial era analizar la relación entre actividad física y desarrollo infantil, pero el seguimiento también permitió recopilar información sobre el tiempo que los participantes dedicaban a distintas actividades, incluido el uso de pantallas.

Ocho años después, los investigadores evaluaron el desarrollo cognitivo de 260 participantes que continuaban vinculados al estudio.

Los resultados fueron distintos de lo que cabría esperar: los niños que habían acumulado más tiempo de pantalla durante la infancia obtuvieron mejores resultados en algunas medidas de procesamiento cognitivo y cognición global durante la adolescencia.

El trabajo, publicado en Pediatric Exercise Science, también encontró que la actividad física carece de una relación clara y directa con el rendimiento cognitivo adolescente.

Una de las principales dificultades de este tipo de investigaciones es precisamente hablar del “tiempo de pantalla” como si todas las actividades fueran equivalentes.

Es distinto utilizar un dispositivo para leer, estudiar o resolver un juego de lógica que pasar el mismo tiempo desplazándose por redes sociales o consumiendo contenido de manera pasiva.

Esta diferencia ayuda a explicar por qué algunos estudios han encontrado efectos negativos asociados con un mayor uso de pantallas, mientras que otros carecen de una relación tan clara.

Una investigación publicada en 2018, por ejemplo, analizó a más de 4500 niños de entre 8 y 11 años y relacionó superar las dos horas diarias de pantalla recreativa con un peor rendimiento en determinadas pruebas cognitivas.

La diferencia puede estar, al menos en parte, en qué hacen los niños durante ese tiempo y qué actividades dejan de realizar.

El coste de oportunidad también importa

Si el tiempo frente a una pantalla sustituye horas de sueño, actividad física, lectura, interacción social o juego, las consecuencias pueden ser diferentes que cuando se utiliza para actividades educativas o cognitivamente estimulantes.

Por eso, cada vez resulta más difícil establecer una relación directa entre el número de horas frente a una pantalla y el desarrollo cognitivo.

Los resultados del trabajo finlandés son interesantes, pero carece de prueba de que las pantallas mejoren las capacidades cognitivas. Se trata de un estudio observacional y, por tanto, encontrar una asociación entre dos variables.

Además, los participantes comenzaron el estudio hace casi dos décadas. Los hábitos tecnológicos de aquellos niños eran muy diferentes de los actuales, cuando teléfonos inteligentes, redes sociales, plataformas de vídeo y videojuegos en línea forman parte habitual de la vida cotidiana.

La investigación, por tanto, aporta una pieza más a un debate que está lejos de resolverse. Más que establecer que las pantallas son buenas o malas para los niños, sus resultados refuerzan una idea más compleja: el impacto depende de cómo, para qué y en qué contexto se utilizan.

Fuente: Xataka

Redaccion
Etiquetas: actividad física / adolescencia / cognición / desarrollo cognitivo / Finlandia / infancia / Pantallas / redes sociales / Tecnología / Tiempo de pantalla / videojuegos

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