Conozca el orden correcto para potenciar los resultados de su rutina de skincare

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En el mundo del cuidado facial, incorporar múltiples activos puede generar dudas sobre el orden de aplicación, las cantidades recomendadas y la frecuencia de uso.

Durante un taller de skincare organizado por Unilever a través de su marca POND’S, compartieron una guía práctica para construir una rutina efectiva, segura y fácil de mantener, especialmente para quienes desean introducir ingredientes como retinoides, niacinamida y antioxidantes.

La premisa principal es sencilla, una rutina de skincare debe ser consistente, adaptada a las necesidades de cada piel y acompañada de una adecuada protección solar.

Uno de los mensajes centrales de la capacitación fue que la secuencia de aplicación de los productos puede influir en su absorción y desempeño.

Rutina nocturna recomendada

El orden sugerido para la noche es:

1. Agua micelar
Permite retirar maquillaje, protector solar e impurezas acumuladas durante el día. Se recomienda utilizar un algodón completamente humedecido para facilitar la limpieza sin generar fricción excesiva.

2. Limpiador facial
La limpieza complementaria ayuda a eliminar residuos restantes y preparar la piel para recibir tratamientos posteriores. La referencia presentada sugiere utilizar aproximadamente una pulsación por aplicación.

3. Sérum
Dependiendo de las necesidades cutáneas, puede contener ingredientes despigmentantes, antioxidantes o antiedad. La cantidad recomendada es de dos a tres gotas distribuidas uniformemente sobre el rostro.

4. Contorno de ojos
Por tratarse de una zona especialmente delicada, basta con una cantidad equivalente al tamaño de un grano de arroz para ambos ojos.

5. Crema hidratante
La hidratación favorece el mantenimiento de la barrera cutánea y contribuye a minimizar posibles molestias asociadas al uso de ingredientes más potentes.

Rutina de día

Durante la mañana, la secuencia es similar, pero culmina con un paso indispensable:

Protector solar de amplio espectro SPF 50

La recomendación compartida es aplicar una cantidad equivalente a dos dedos completos de producto para garantizar una cobertura adecuada en rostro y cuello.

El uso diario de fotoprotección adquiere mayor relevancia cuando se utilizan ingredientes renovadores, ya que estos pueden aumentar la sensibilidad de la piel frente a la radiación ultravioleta.

Cómo introducir activos potentes sin irritar la piel

Uno de los errores más frecuentes entre quienes comienzan a utilizar retinoides o ácidos exfoliantes es incorporarlos con demasiada frecuencia desde el inicio.

La guía presentada por POND’S recomendó empezar utilizándolos entre una y tres veces por semana, incrementar gradualmente la frecuencia únicamente si la piel los tolera adecuadamente y en el caso de los retinoides, considerar su uso en noches alternas como estrategia de adaptación.

También se enfatizó que el retinol y otros ácidos, como el glicólico, deben aplicarse preferentemente durante la noche debido a su fotosensibilidad y al potencial de generar irritación cuando se combinan con exposición solar intensa.

Para personas que experimentan enrojecimiento, descamación o sensación de ardor al iniciar tratamientos con retinoides, se recomendó el denominado método sandwich.

La técnica consiste en seguir esta secuencia: Hidratante → Tratamiento activo → Hidratante

La doble capa de crema ayuda a amortiguar el impacto del ingrediente activo sobre la barrera cutánea, permitiendo una mejor adaptación y disminuyendo la probabilidad de irritación.

Esta estrategia puede resultar especialmente útil en pieles sensibles o durante las primeras semanas de uso de retinol.

Aunque algunos activos pueden actuar de manera complementaria, la recomendación compartida durante la capacitación fue evitar acumular demasiados tratamientos intensivos en una misma rutina.

Ingredientes como la niacinamida pueden contribuir al fortalecimiento de la barrera cutánea y trabajar en sinergia con derivados del retinol dentro de determinadas formulaciones, aunque la tolerancia siempre debe valorarse de manera individual.

Otro de los mensajes destacados fue que los resultados en skincare requieren tiempo y disciplina. Es normal experimentar una ligera resequedad o enrojecimiento al comenzar algunos tratamientos, pero las molestias persistentes o intensas son una señal para suspender el producto y consultar con un profesional de la salud o especialista en cosmetología.

La recomendación transversal de Unilever y POND’S es mantener una rutina sencilla, priorizar la hidratación, introducir los activos progresivamente y considerar al protector solar como un paso innegociable para preservar la salud y apariencia de la piel.