trastornos del sueño

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¿Cómo evitar el dolor de cabeza al despertar?

Es un síntoma que suele resolverse sin tratamiento, pero podría indicar la presencia de trastornos del sueño.
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Los trastornos del sueño y respiración pueden afectar la salud bucodental de los niños

Algunos síntomas pueden ser: ronquidos, dificultad para respirar, silbidos, fatiga, entre otros.
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17 de marzo: Día Mundial del Sueño

De acuerdo a los últimos estudios realizados sobre el sueño, se llegó a la conclusión de que nuestra calidad de vida mejoraría notablemente si dedicáramos el tiempo suficiente a tener
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