salud digestiva

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Evitar baños públicos podría afectar la salud: Nevax invita a normalizar el tema en familia

Más de la mitad de la población evita usar baños públicos, lo que puede afectar su salud digestiva, especialmente durante vacaciones.
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¿Es mi digestión normal?

Nueva plataforma gratuita de Nevax le invita a evaluar su salud digestiva.
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¿Cuáles son las consultas frecuentes sobre salud digestiva en el Costa Rica?

Hábitos saludables, como una alimentación balanceada, el manejo del estrés y la reducción del uso de antiinflamatorios, son fundamentales para prevenirlas.
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¿Sabe cómo está su salud digestiva? Charlas gratuitas le ayudarán a identificarla

Hablar abiertamente sobre la salud digestiva es esencial para romper mitos y prevenir problemas que afectan el bienestar diario.
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¿Cómo un intestino saludable puede mejorar su salud mental?

75% de la serotonina, conocida como la ‘hormona de la felicidad’, se produce en el intestino.
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Cómo mantener una nutrición adecuada durante un déficit calórico

En el contexto de un déficit calórico, la calidad de los alimentos –con un enfoque en alimentos densos en nutrientes– se vuelve primordial.
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Trastornos digestivos persistentes requieren una atención oportuna

Un simple síntoma como un dolor de estómago, puede significar un trastorno digestivo complejo que requiere ser diagnosticado y tratado de manera adecuada.
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¿Cómo saber si tiene una buena salud digestiva?

Mantenga una dieta equilibrada y hábitos saludables para promover su salud digestiva y prevenir enfermedades, incorporando alimentos como frutas, verduras y proteínas magras, y evitando irritantes como las bebidas gaseosas.
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Cuatro cuidados indispensables para proteger su salud digestiva

En Costa Rica, las muertes prematuras por enfermedades digestivas aumentaron en el periodo 2015-2019.
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Promueva una buena salud digestiva en los niños pequeños con la ayuda de probióticos

Se estima que en los primeros meses de vida de los niños el 32% de las consultas al pediatra son por constipación o estreñimiento y un 40% por cólico.
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¿Cómo el agua mejora la salud del sistema digestivo?

Síganos en Instagram: @revistavidayexito Por Susan Bowerman, directora Sénior, Educación y Capacitación Mundial en Nutrición de Herbalife Entre las diversas funciones que tiene en el cuerpo, el agua es esencial
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Consejos para mantener una alimentación consciente y evitar los problemas gastrointestinales más comunes

Especialista recomienda tener una alimentación consciente diaria, para disfrutar de los platillos típicos de la época.
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