saltar la cuerda

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Este simple ejercicio que tiene beneficios para el cuerpo y el cerebro

Esta sencilla técnica ayuda a quemar calorías, generar densidad ósea y promover la concentración. Conozca todos los beneficios.
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5 buenas razones para saltar la cuerda

Con este práctico accesorio deportivo, quema calorías rápidamente, tonifica el cuerpo, fortalece los huesos, mejora los reflejos y la respiración.
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