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¿Qué comer para reducir el colesterol?

Avena, frutos secos y legumbres forman parte de las opciones que pueden contribuir al control del colesterol LDL cuando se consumen con regularidad.
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Conozca los beneficios y usos de la naranja

Una naranja al día le aporta los 60 mg de vitamina C que necesita para estar sano.
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