microbiota

Archive

Cómo la actividad física mejora la digestión y fortalece la microbiota intestinal

El movimiento impulsa la digestión y previene trastornos como el estreñimiento y el reflujo. Actividad física es un factor clave en el buen funcionamiento de la microbiota intestinal.
Leer más

Microbiota: los aliados invisibles del sistema digestivo que conforman una “segunda huella dactilar” para la salud

Un microbioma alterado se ha relacionado con enfermedades gastrointestinales, obesidad, diabetes y enfermedades del sistema nervioso central.
Leer más