fatiga digital

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Tiempos de conexión digital y desgaste: ¿Cómo poner límites sin perder el desempeño?

La gestión eficiente del tiempo, la promoción del bienestar digital, la creación de espacios de trabajo virtuales saludables, el fomento de la capacitación y desarrollo continuo, y el uso de
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¿Qué es la ciberfatiga y cómo identificarla para cambiar acciones en el trabajo?

La ciberfatiga se puede manifestar en sentimientos de agotamiento, ansiedad, depresión o disminución del interés en un trabajo.
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