consejos nutricionales

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Descubra seis alimentos económicos y nutritivos que siempre deben estar en su mesa

Nutricionista explica por qué incorporar alimentos como la guayaba, el huevo o el berro a la dieta diaria puede aportar grandes beneficios a la salud.
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Mitos nutricionales que afectan la salud

Falsas creencias perjudican a las personas al restringir alimentos que aportan importantes nutrientes.
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Consejos nutricionales para celebrar bien las fiestas de fin de año

Un exceso calórico que suele corresponderse al final de las fiestas navideñas con un incremento de 2 a 4 kg de peso.
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