• 29 julio, 2024

Desarrolle su inteligencia con estos cinco consejos de Harvard

Desarrolle su inteligencia con estos cinco consejos de Harvard

La prestigiosa universidad realizó una serie de recomendaciones que le servirán para la adquisición de nuevos conocimientos.

Síganos en Instagram: @revistavidayexito

En los últimos tiempos han surgido debates relacionados con la inteligencia. En este contexto, algunas personas indican que es una habilidad que cada persona adquiere al nacer, otros, por su lado, remarcan que se tienen que analizar otro tipo de circunstancias e incluso vincular al esfuerzo. Según profesionales de la Universidad de Harvard, existen posibilidades de dominar algunos temas.

Lo cierto es que profesionales norteamericanos han propuesto por medio del libro Make it Stick: The Science of Successful Learning de Peter C. Brown, Henry L. Roediger III y Mark A. McDaniel, una serie de recomendaciones que tienen como objetivo mejorar la calidad cerebral de una persona.

Cuáles son los cinco consejos a tener en cuenta

El aprendizaje es, sin duda alguna, un estímulo para el cuerpo. De esta manera, es muy importante que entrene su cerebro diariamente para la adquisición de nuevos conocimientos o incluso el perfeccionamiento de habilidades.

Como segunda sugerencia, la repetición de palabras permite que exista una fácil recordación sobre un aspecto puntual. Posiblemente, esta sea una estrategia para retener la mayor cantidad de información.

Un tercer consejo puede estar vinculado con la escritura con la mano que contraria a la dominante. Esta acción permite que se puedan desarrollar varias conexiones neuronales y además se mejore el funcionamiento cerebral.

En cuarto lugar, un estudio realizado en una prestigiosa institución estadounidense reveló que la estimulación sensorial, como el olfato y la vista, mejoró el procesamiento cognitivo en un grupo experimental ante situaciones específicas.

Por último, los recuerdos para adquirir nueva información pueden considerarse una técnica de fortalecimiento de la mente, ya que, permite una mejor capacidad de análisis y además una integración de diferentes conceptos.

Cuáles son los hábitos para ser más inteligente

Inteligencia

Un documento publicado en cuidateplus, portal especializado en enfermedades y salud presentó a todos sus lectores seis hábitos que podrían ser de gran utilidad.

Realizar ejercicio, practicar yoga, descansar para regular el sistema nervioso, estar acompañado por seres queridos, dormir bien y motivarse,serían las claves que usted tendría que incorporar en el futuro inmediato según lo aconsejo Sara Téller, doctora en Neurociencia consultada por este medio especializado.

Fuente: Portafolio

 

Últimas entradas de Redaccion (ver todo)
Etiquetas: Desarrollo su inteligencia con estos cinco consejos de Harvard

Recomendaciones sobre este tema