30 diciembre, 2024

Tres bebidas festivas pensadas para su bienestar

Disfrute del sabor y dulzura de sus bebidas navideñas favoritas, sin recurrir al azúcar.

Síganos en Instagram: @revistavidayexito

Casi todos esperamos la temporada navideña para saber qué platillos nos servirán en la mesa, y las bebidas festivas son parte de esa magia. Y aunque muchos lo desconocen, es posible disfrutar de estas delicias sin dejar de lado su bienestar y celebrar con sabor y balance.

Le traemos tres recetas de bebidas navideñas y para año nuevo con un toque consciente y el ingrediente secreto: Splenda®, ya que un solo sobre es equivalente dos cucharaditas de azúcar (muy común en preparaciones de este tipo) para que goces de cada sorbosin perder dulzura. Le contamos más a continuación:

Batido de leche de almendras y blueberry

La Navidad nos invita a generar momentos de paz y esta alternativa es como irse de viaje a un silencioso paisaje nevado:

Ingredientes:

½ taza de leche de almendra sin azúcar.

30 gramos de blueberries.

1 cucharadita de canela molida.

1 taza de hielo.

2 cucharadas de yogur griego sin azúcar.

2 sobres de Splenda® Stevia.

5 gramos de hojas de menta.

Preparación:

1. Licué la leche de almendra, blueberries, canela, hielo, yogur griego y Splenda® Stevia hasta obtener una mezcla cremosa.

2. Sirve en un vaso alto y decora con hojas de menta como si fuera un pino navideño.

Chocolate dulce caliente

Con el frío de la temporada se antoja algo calientito. Pruebe con esta fórmula clásica:

Ingredientes:

8 sobres de Splenda® Original.

3 cucharaditas de cacao en polvo.

2 tazas de leche 2% grasa reducida.

Preparación:

1. En una cacerola pequeña, mezcla los sobrecitos de Splenda® y el cacao.

2. Agregue gradualmente la leche y bata hasta obtener una mezcla suave.

3. Cocine a fuego medio-bajo hasta que se caliente bien, pero sin llegar a hervir.

4. Sirva para una buena charla con sus seres queridos.

Café con crema dulce y vainilla

El aroma del café preparado al momento se adapta perfectamente al ambiente de las fiestas navideñas y aplicando el siguiente método obtendrá lo que busca:

Ingredientes:

1 taza de café recién hecho.

3 cucharadas de leche descremada sin grasa.

½ cucharadita de extracto de vainilla.

3 sobres de Splenda® Original.

Crema batida sin azúcar.

Preparación:

1. En una taza, combine el café, la leche, el extracto de vainilla, la leche descremaday el Splenda® hasta que queden bien revueltos.

2. Si lo desea, cubra con crema batida como si fuera blanca nieve para darle ese toquecito festivo.

¡Salud y felicidad!

El verdadero regalo navideño está en la posibilidad de elegir opciones gastronómicas que le den la certeza de que, ser amable contigo mismo, es la mejor forma de celebrar y de empezar el 2025 con su versión más plena.

Acerca de
Últimas entradas

Redaccion

Vida y Éxito nació en diciembre del 2007 con el objetivo de convertirse en una publicación amena con temas de interés general para toda la familia.

Detrás de Vida y Éxito se encuentra un equipo de profesionales con reconocida trayectoria en el mundo empresarial y el periodístico.

Últimas entradas de Redaccion (ver todo)