• 18 junio, 2025

Cáncer de Próstata: la prevención comienza con una consulta

Cáncer de Próstata: la prevención comienza con una consulta

Según los datos más recientes del Observatorio Global del Cáncer (GLOBOCAN), en el 2022 el cáncer de próstata fue el más diagnosticado entre los hombres en Costa Rica, con 1.796 nuevos casos ese año, lo que representó el 13.5% de todos los diagnósticos oncológicos en el país.

En el marco del Mes del Cáncer de Próstata, un llamado urgente resuena entre los especialistas en salud: los hombres deben priorizar su bienestar prostático mediante chequeos periódicos y hábitos saludables, especialmente a partir de los 50 años, o desde los 40 si existen antecedentes familiares.

El cáncer de próstata es actualmente el tipo de cáncer con mayor mortalidad entre la población masculina en Costa Rica. De acuerdo con datos del Ministerio de Salud, en 2023 se registraron 485 muertes por esta enfermedad, lo que equivale al 16% de los fallecimientos por cáncer en hombres en el país.

A nivel mundial, la estadística también es contundente: uno de cada 8 hombres será diagnosticado con cáncer de próstata a lo largo de su vida, según la American Cancer Society. Sin embargo, si se detecta a tiempo, la tasa de supervivencia a cinco años puede superar el 99%, lo que convierte a la detección temprana en un factor clave.

Detección oportuna: clave para la supervivencia

“La detección temprana es fundamental para mejorar el pronóstico del cáncer de próstata. Los hombres deben estar informados y realizarse chequeos periódicos, ya que el diagnóstico temprano mejora considerablemente las opciones de tratamiento y la calidad de vida”, explica la Dra. Stephanie Chinchilla Madrigal, especialista en urología de la red médica MediSmart.

Dra. Stephanie Chinchilla Madrigal, especialista en urología de la red médica MediSmart.

Los exámenes principales para la detección precoz son el análisis de sangre del antígeno prostático específico (PSA) y el examen rectal digital. Estas pruebas permiten detectar la enfermedad antes de que aparezcan síntomas, cuando el tratamiento es más eficaz y menos invasivo.

La diferencia entre detectar el cáncer a tiempo o en etapas avanzadas es abismal. Cuando se encuentra en etapas localizadas o regionales (es decir, confinado a la próstata o zonas cercanas), la tasa de supervivencia a cinco años es del 99%. Pero si el cáncer ha hecho metástasis, esta tasa cae dramáticamente al 37%.

Más allá de la medicina: vencer el estigma

Pese a los avances médicos, el estigma, el miedo y la desinformación siguen siendo los principales enemigos de la salud masculina. La resistencia a hablar de salud prostática o el temor a los procedimientos impiden que muchos hombres accedan a diagnósticos tempranos.

“Tenemos que dejar de ver el autocuidado como un signo de debilidad. La salud masculina debe estar en la agenda pública con el mismo compromiso que otras áreas. Hablar de próstata es también hablar de derechos y de acceso oportuno a los servicios de salud”, enfatiza la Dra. Chinchilla.

Afortunadamente, el cáncer de próstata tiende a avanzar lentamente, lo que da una ventana de oportunidad valiosa para su detección precoz. Por ello, médicos y especialistas insisten en involucrar también a las familias, para motivar a los hombres a romper tabúes y dar el paso hacia una atención preventiva.

Hábitos que protegen la próstata

Además de los chequeos médicos, la prevención del cáncer de próstata se refuerza con estilos de vida saludables. De acuerdo con MediSmart, estos son algunos hábitos esenciales:

  • Alimentación balanceada: más frutas, verduras y granos; menos grasas saturadas y carnes procesadas.

  • Actividad física constante: fortalece el sistema inmune y ayuda a mantener un peso saludable.

  • Evitar el tabaco y moderar el alcohol: ambos son factores de riesgo para varios tipos de cáncer.

  • Controlar el peso: la obesidad puede aumentar el riesgo de formas más agresivas de cáncer de próstata.

Etiquetas: Cáncer de Próstata: la prevención comienza con una consulta / Estilo de Vida / hombres / medicina preventiva / próstata / Salud

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