• 18 septiembre, 2013

Día Mundial del Alzheimer

Es conocida como la causa más común de demencia entre las personas de edad avanzada. La mejor manera de detectar a tiempo el Alzheimer es prestar atención a los síntomas. Cuando se presentan una o más de las siguientes señales juntas, se recomienda consultar al médico.

10 señales que ayudan a una detección temprana

1. Cambios en la memoria y olvido de información.
2. Dificultad para planificar, resolver problemas y concentrarse.
3. Dificultad para realizar los quehaceres cotidianos en el trabajo, el hogar o durante el tiempo libre.
4. Sentirse desorientado con respecto al tiempo o lugar donde se encuentre.
5. Problemas para leer, entender imágenes visuales y cómo los objetos se relacionan entre sí, en el ambiente.
6. Experimentar complicaciones en el uso de palabras al hablar o escribir.
7. Colocar objetos fuera de lugar e imposibilidad de repasar los hechos para poder encontrarlos.
8. Disminución o falta de buen juicio para la toma de decisiones.
9. Pérdida de la iniciativa para participar en actividades sociales o del trabajo, realizar pasatiempos y practicar deportes.
10. Cambios en el humor o la personalidad.

Factores de riesgo

• La mayor parte de los casos inicia después de los 65 años.
• Antecedentes familiares y factores genéticos.
• Haber sufrido lesiones serias en la cabeza o el cerebro.
• Diabetes.
• La mayoría de pacientes son mujeres.
• No es una enfermedad característica del envejecimiento, ya que también se puede presentar en personas más jóvenes.

Consejos para reducir la posibilidad de padecer Alzheimer

• Controlar la presión alta, el peso y los niveles de colesterol.
• Llevar una dieta balanceada y nutritiva.
• Hacer ejercicio físico.
• Mantenerse socialmente activo.
• Realizar ejercicios que estimulen la mente.
• Usar casco al practicar algún deporte que lo amerite, para evitar fuertes golpes en la cabeza.

Etiquetas: alzheimer / día mundial del Alzheimer

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