Salud

La curiosa razón detrás de la dificultad para dormir cuando envejecemos

Un hábito hace que la calidad del sueño nocturno se vea afectada. Cuál es el consejo a tener en cuenta sobre estas modificaciones.
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Con el 78%, Panamá es el país de la región con menos casos de boreout detectados por los profesionales de Recursos Humanos

Además, 7 de cada 10 talentos se han acercado a sus áreas de recursos humanos para manifestar que están "aburridos", desmotivados o atravesando este tipo de síntomas.
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Qué hacer si su dispositivo inteligente indica que su ritmo cardíaco está alterado

Experto en atención médica de Mayo Clinic explica lo que eso significa y qué hacer con esa información.
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10 consejos para mantener la visión saludable por más tiempo

Descubra formas de proteger sus ojos y asegurar una visión clara y saludable durante muchos años.
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Falta de apetito y bajo peso entre las causas más recurrentes en la consulta nutricional en adultos mayores

Uno de los principales errores en la alimentación es la poca ingesta de fuentes de proteína, como la carne, a esto muchas veces se suma que se incumple con los
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¿Cuál es la temperatura ideal para dormir en la noche y descansar?

Expertos realizaron un estudio con adultos mayores y se determinó el clima ideal para la hora del sueño. Qué sucede con las temperaturas cálidas.
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¿Realmente el café descafeinado es mejor para la salud como se piensa?

Una experta explica cómo es el proceso para llegar a esta bebida y las sustancias químicas que se utilizan. ¿Hay riesgo de contraer una enfermedad?
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Descubra cuáles son los tres alimentos que le ayudarán a fortalecer los huesos al envejecer

Con el paso de los años su cuerpo no puede evitar la pérdida ósea. Los alimentos que debe ingerir y que le beneficiarán a su salud.
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Entérese cuál es la fruta con colágeno que mejora las articulaciones

El colágeno representa el 30% de las proteínas del cuerpo, lo que ayuda a proporcionar estructura, soporte y fuerza a la piel.
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Trastornos digestivos persistentes requieren una atención oportuna

Un simple síntoma como un dolor de estómago, puede significar un trastorno digestivo complejo que requiere ser diagnosticado y tratado de manera adecuada.
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