Salud

El movimiento es medicina: 7 poderosos efectos del ejercicio en el cuerpo humano

Día Mundial de la Actividad Física: hacer ejercicio impulsa la producción de energía celular, mejora el ánimo y fortalece el sistema inmune.
Leer más

Qué son los ‘chatbots’ terapéuticos y cómo se relacionan con la salud mental

Si bien se ha avanzado, expertos señalan que también genera preocupaciones, ya que la IA podría dar respuestas inapropiadas.
Leer más

Las mascotas podrían ayudar al cuidado de la salud mental

Estos seres pueden ser parte fundamental de lo que se conoce como Terapia Asistida por animales.
Leer más

Cómo ayudar a sus hijos a aprender a seguir intentándolo

Ayude a su hijo a ver el fracaso como un subproducto natural del aprendizaje y la experimentación con respecto a las cosas nuevas.
Leer más

Esta es la vitamina que más adelgaza y rejuvenece, según la ciencia

Este suplemento le puede otorgar grandes beneficios a su cuerpo. ¿De qué manera lo puede incorporar a su rutina alimenticia?
Leer más

31 de marzo: Día Mundial del Cáncer de Colon

La detección temprana puede salvar vidas: 9 de cada 10 casos se curan si se diagnostican a tiempo.
Leer más

¿Duerme mal o descansa poco? Estas podrían ser algunas de las razones

Según un estudio, las personas esperarían poder dormir al menos unas ocho horas, pero esto poco se logra.
Leer más

5 beneficios que quizá desconocía de perder peso

Médico nutriólogo le comparte beneficios poco conocidos y consejos efectivos para perder peso de manera saludable
Leer más

¿Qué vitamina me falta si se me cae el cabello en exceso?

Sin ésta vitamina, la fibra capilar puede volverse más frágil y fina por la falta de nutrientes.
Leer más