etiquetas nutricionales

Archive

Cómo leer las etiquetas nutricionales para elegir productos saludables en 5 pasos

El orden de la lista de ingredientes y aplicar la regla del 5-20 son estrategias que permiten identificar cuáles alternativas son más beneficiosas.
Leer más

La importancia de comprender las etiquetas de información nutricional para una alimentación saludable

¿Qué significan los porcentajes? ¿Por qué los ingredientes se ordenan de cierta forma? ¿Estoy comiendo nutritivamente? Le preguntamos a la experta en nutrición estas interrogantes y aquí presentamos las respuestas.
Leer más

Comer snacks de manera consciente, una tendencia creciente alrededor del mundo

El 78% de los consumidores informan que se toman más tiempo para degustar snacks indulgentes.
Leer más

¿Cómo leer las etiquetas nutricionales?

La importancia de conocer cada sección de las etiquetas, es entender que cada producto viene con las porciones adecuadas para el consumo de cada persona.
Leer más

Conozca los tipos de grasas y cómo afectan el organismo

Las etiquetas nutricionales son una buena guía a la hora de hacer sus compras.
Leer más