alimentación saludable

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4 Consejos de salud y bienestar para disfrutar del carnaval

Durante el Carnaval, el cuerpo experimenta una rápida pérdida de líquidos debido a la actividad física generada al salir de viaje, ver desfiles o compartir momentos con seres queridos.
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10 consejos para mantener hábitos alimentarios saludables durante época navideña

Una buena nutrición es la base de la salud, porque ayuda en la prevención de enfermedades y contribuye a la longevidad.
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Nauterra sustituye a Grupo Calvo como marca corporativa tras más de 80 años de historia

Esta nueva denominación viene acompañada de una nueva identidad visual que tiene como objetivo unificar la imagen de la empresa en los diferentes países en los que tiene presencia.
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El arroz está de fiesta

31 de octubre se conmemora el Día Internacional de ese cereal, considerado el más importante de la dieta.
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Diez alimentos y bebidas para ayudar a controlar el azúcar en sangre

Las opciones de alimentos aptos para personas que viven con diabetes están presentes en su cocina.
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¿Cómo ajustar las recetas para hacer comidas más saludables?

Síganos en Instagram: @revistavidayexito La directora sénior de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial en Herbalife, Susan Bowerman, asegura que pequeños cambios en nuestras recetas pueden llevar a alimentarnos más saludablemente. 
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Tener una mejor relación con la comida es posible

Deje de lado las dietas restrictivas y diga sí al desarrollo una relación saludable con los alimentos.
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Conozca los alimentos que ayudan a prevenir enfermedades y desarrollar inmunidad

Si bien ciertamente desea que los alimentos que come sean sabrosos, es bueno cuando pueden realizar una doble función y brindarle otros beneficios.
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¿La resistencia a la insulina dificulta la pérdida de peso?

Es un mito y la solución siempre irá encaminada a cuidar la alimentación.
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Creen su propia felicidad para mejorar la salud física y mental

¡Si uno es más saludable, será más feliz y si uno es más feliz, será más saludable!
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Colágeno: Pieza fundamental para el cuidado del cuerpo y la piel

El buen estado de los huesos y articulaciones dependen del colágeno que tenemos en el cuerpo.
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